Do đó, nếu muốn sử dụng kết hợp nhiều loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe với nhau thì bạn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ, dược sĩ hay chuyên gia.Trong nhiều trường hợp, việc sử dụng TPCN có nguy cơ gây những phản ứng bất thường với cơ thể như dị ứng, buồn nôn chó
Trong nhiều trường hợp, việc sử dụng TPCN có nguy cơ gây những phản ứng bất thường với cơ thể như dị ứng, buồn nôn chóng mặt do cơ thể có phản ứng lại với thành phần của TPCN.Thực phẩm chức năng chỉ nên được sử dụng như một hỗ trợ thêm, không phải là sự thay
Cần bổ sung 1000mg canxi/ ngày để đảm bảo cho sự phát triển và tăng trưởng bình thường của khung xương, đồng thời giúp răng vững chắc.Ngoài ra loại vitamin này còn có tác dụng tăng hấp thu và sử dụng canxi, chất sắt và axit folic, chống dị ứng, bảo
Khái niệm thực phẩm chức năng được người Nhật sử dụng đầu tiên trong những năm 1980 để chỉ những thực phẩm chế biến có chứa những thành phần tuy không có giá trị dinh dưỡng nhưng giúp nâng cao sức khoẻ cho người sử dụng.[3]Bộ Y tế Việt Nam định nghĩa thực phẩm